inima-1.png

Factorii de risc reprezintă condiţii ce se asociază cu probabilitatea de a dezvolta o afecţiune cardio-vasculară, o boală de inimă. Cu cât aveţi mai mulţi astfel de factori, cu atât posibilitatea de a vă imbolnavi de inima sau chiar de a muri de cauza cardiaca creste.

În România, bolile de inimă sunt cauza a 6 din 10 decese. Iată, deci, de ce e important să cunoaştem factorii şi să-i corectăm, vestea bună fiind că o mare parte din ei pot fi preveniţi şi trataţi.

Factori de risc pentru boli de inimă ce nu pot fi influenţaţi:

Vârsta: bărbaţii peste 45 ani şi femeile peste 55 ani;

Sexul: la bărbaţi, riscul îmbolnăvirii de inimă devreme în viaţă e mai mare decât în cazul femeilor. După menopauză dispare rolul protector al hormonilor estrogeni şi riscul îmbolnăvirii de inimă devine comparabil la ambele sexe.

Ereditatea: dacă părinţii şi/sau fraţii dumneavoastră au fost hipertensivi, diabetici sau au avut un infarct la vârstă tânără (sub 55 ani), există şansa să suferiţi de aceeaşi boală de inimă.

Factori de risc în bolile de inimă ce pot fi influenţaţi:

Fumatul: chiar şi mai puţin de 5 ţigări pe zi sunt periculoase! Fumătorul are un risc de 2 ori mai mare de a face un infarct decît o persoană nefumătoare. Ţigările cu conţinut redus de nicotină („light”) nu scad riscul, deoarece cel mai dăunător este monoxidul de carbon.
Dacă nu fumaţi, nu vă apucaţi! Dacă fumaţi, lăsaţi-vă! Nu este niciodată prea tîrziu pentru a vă lăsa! Tensiunea arterială crescută în timpul se va reduce. După numai 24 ore începe să scadă riscul de infarct, la un an se reduce la jumătate, iar la 15 ani ajunge la nivelul unui nefumător.

Hipertensiunea arteriala(HTA): se spune că hipertensiunea este un „ucigaş tăcut”, deoarece de regulă nu se simte, de multe ori depistarea ei fiind întîmplătoare. În 90-95% din cazuri nu se cunoaşte cauza ei. Riscul de apariţie a hipertensiunii este crescut de vîrstă, istoricul familial, obezitate, consumul excesiv de alcool şi sare. Frecvent este însoţită de prezenţa altor factori de risc: obezitate, sedentarism, diabet, colesterol crescut. De ce este periculoasă? Deoarece îmbolnăveşte inima, rinichii şi creierul (produce paralizii, cu consecinţe uneori dezastruoase).

inima-2.png

Cînd vorbim de hipertensiune arterială? Dacă tensiunea dumneavoastră depăşeşte la măsurători repetate 140 mmHg pentru maximă, respectiv 90 mmHg pentru minimă.
Trebuie precizat că tensiunea arterială este un parametru variabil, ea putînd varia de la un moment la altul al zilei, între anumite limite, în mod normal, fără consecinţe grave.
Tratamentul HTA se face diferit în funcţie de nivelul creşterii peste limitele normale şi de asocierea cu alţi factori de risc (prezenţa diabetului zaharat impune un tratament mai agresiv).

Ce trebuie să ştiţi?

Tratamentul se face toată viaţa, sub îndrumarea periodică a unui medic. Nu uitaţi să luaţi medicamentele în mod regulat, mai ales cînd mergeţi la medic. Acesta trebuie să vadă cum se comportă tensiunea dumneavoastră sub tratament. Dozele de medicamente pot fi corectate, la indicaţia medicului, în funcţie de rezultat, de efectele adverse sau de alte afecţiuni coexistente.

Schimbarea stilului de viaţă: , restricţia moderată de sare, reducerea consumului de alcool, activitatea fizică şi scăderea în greutate, are un rol important în normalizarea TA, uneori ducînd şi la reducerea dozelor de medicamente.

DR. MIHAELA DUMITRAŞCIUC
Medic primar cardiolog


Cuvinte relevante: , ,


Articole asemănătoare:

36 Răspunsuri la “Inima ta bate o viaţă pentru tine… Tu ai grijă de ea?”


  1. OBAGIU ADRIANA :

    ola.ma numsc adriana si am 19 ani.si eu am o problem de inima.acum aproape un an am fost la medic in urma unor intepaturi de inima si mia spus ca am un muschi inflamat la inima.multe nu mia zis si mia dat niste pastile pt 10 zile..au trecut cele 10 zile dar eu am continuat sa ma simt rau sinu imi pot da seama ce se intampla…sa nu ma fi vindecat?daca puteti sa ma ajutatii imi pueti scrie la adresa mea de e-mail.multumesc mult


  2. iacob serbanescu :

    uneori tensiunea minima este de 4.[8cu 4 9cu 4,iar aleori am 16-16 cu 8sau9.Ma ingrijoreaza minima de 4 ;ce pot face.


  3. tanase marian :

    domnisoarei adriana,au trecut catevaluni de la paginatia efectuata aici, sper sa mai survolati spatiul oferit de n. e. t. ,si sa mi gasiti informatia ce v o transmit…scuzati scrisul telegrafic,nu agramat dar am o disfunctie neurologica usor an remisie,a fost un accident vascular zerou tratat de medici criminali de la ministerul de interne,unul din ei spunand antr un anumit context,…citez…ala daca are creierul inflamat vinealta data…nu mai amintim asta,lumea medicala s a schimbat mult an noul capitalism ce l parcurgem ,eu eram un cadru activ an rezerva,va ganditi ce se antampla cu sutele de amarati ai acestei tari si mai amarata…spr sa va foloseasca informatia ,mai ales ca produsul ce l comentez a trecut ,,pentru mine ,,.proba timpului vi l recomand ,un exclud interventia unui medic de exceptie,din pacate entitati rar antalnite antr o tara amarata ca romania..la obiect eu nu sufar cu inima dar la acest accident vascular, am folosit un produs de exceptie,se numeste ,,coenzima q10 cardio gel …numai aceasta denumire si numai producator u. s. a. flacoane an jur de 50 de roni bucata, cure de cate sase luni o capsula pe zi,nu are contraindicatii produsul, precum si produsul,,doxium,,… numai firma ,,om,, elvetia cure alternante de cate sase luni,nu prezinta efecte adverse produsul…orice medic real an sensul bunei pregatiri va accepta schema de tratament ce a trecut proba timpului, nu numai la mine…este de exceptie al cunosc de la un specialist de marca cu care candva antrun anumit context am luat legatura…eu am uzat de o cura imensa nu au aparut efecte adverse, beneficiile sunt prezente continuu, legate an timp ,se cunosc succint, vi l recomand cu dragoste de pacient si eu care am parasit de mult terapia alopata antihipertesiva datorita efectelor adverse ce se acumulau, ampotriva mi accentuatsi urat ca maladii induse progresiv…domnisoara va urez succes,ascultati mi recomandarea evident solicitand si un bun specialist,cardiolog…cu dragoste de bun crestin, nu sunt sectant,cu toate ca post89 si asta se poate ,eu nu l percep pe dumnezeu ca pe un mosulet care ne bare pe umar cand gresim ci ca pe creatorul universului…succes… sic volo nihil sine deo…


  4. Claudia Jercan :

    ma numesc claudia jercan am 31 de ani si am intepaturi in zona inimi.


  5. obagiu adriana :

    buna claudia.am citit comentariul tau…ai fost la medic savezi c e cu intepaturile de inima?poate nu ai o problema la inima ci poate veni din alta parte acele intepaturi.eu cand am fost la medic,au crezut ca am glanada…darsau inselat….intradevar si glanada tiroida era inflamata dar intepaturile nu veneau de acolo.Te sfatuiesc sa te duci la un medic bun…mai bine la o clinica particulara..eu asa am facut ca sa aflu c am.Sper sa nu fie nimic grav


  6. mihai elena :

    buna ma numesc mihai elena am 27 de ani de ceva vreme am intepaturi din ce in ce mai frecventa in zona inimii in urma cui citeva saptamin un medic ma diagnosticat cu miocard distrofic actualul doctor pe care il am nu crede ca as avea asa ceva chiar daca ekg arata deviatii clare de fapt imi poate spune si mie cineva ce inseamna mai pe larg miocard distrofic si ce urmari poate sa aiba multumesc


  7. ramona :

    buna ziua ma numesc andreea ,acum 2 saptamani am inceput sa iau niste pastile …xanax ma fac sa fiu linistita ,pot dauna inimii ?multumesc


  8. lavinia :

    buna ma numesc lavinia si deceva timp am probleme cu respirati si inima nustiu ce se intampla cu mine dar mie frica sa ma duc la medic.mise intampla foarte des incep sa transpir si ma speriu din orce daca ma putei ajuta sau ce-ar trebui sa fac in aceasta situatie


  9. lau :

    uneori am niste palpitatii la inima adica imi bate cu putere de citeva ori {15 _20 } apoi simt o usoara durere in piept cam 5-10 minute stie cineva ce poate sa fie?


  10. roxana :

    Buna…am 13 ani si ma inteapa inima tare de tot…ce pot fac enu am fost la medic,


  11. roxana :

    ma poate ajuta cineva?


  12. andreea :

    si eu am probleme cu inima….nu prea pot respira de cateva zile bine,am mai avut sintome ca ma sufoc,insa asta s-a intamplat de mult..si mama a decedat din cauza unei boli de inima,mie frica sa nu fi mostenit de la ea,de aceea nu zic nimanui de aceste dureri de inima si lipsa de aer…probabil si din cauza cafelei..consum 3 cafele pe zi,chiar daca nu ar trebui sa beau…ma poate ajuta cineva?sa imi zica daca am ceva cu inima sau doar e din pura intamplare ce mi se intampla..


  13. mari :

    eu am 39 de ani si uneori mai ales in perioada calda sau o anumita luna a anului aveam dureri in piept in partea dreapta sub sanul stang de nu mai puteam respira gheara dura uneori si 15min am fost la doctor speriata caci am caz in familie cardiac ,mi s-a spus ca este pe sistem nervos din cauza oboseli sau in perioada respectiva am patit ceva si simptomele revin inconstient atunci am realizat ca ca aveau dreptate in aceea perioada a anului avusesem un eveniment tragic totul se trage din viata uneori din alimentatie alteori din psihic sper sa fii fost in ajutor


  14. cristi :

    buna ziua .am 17 ani si ma o valva deschisa la inima ,ma inteapa inima si ma doare ,respir greu ,in scurt timp ma voi duce la medic


  15. cristi :

    buna roxana .si eu am o problema cu inima si ma voi duce la fundeni ,cred ca ma voi opera ,trebuie sa mergi si tu la fundeni sa faci un control si o ecografie cardiaca .daca vrei sa vorbim mai multe id meu este silviu_bbs


  16. FLORIN :

    am si eu niste dureri in partea stinga a pieptului care devin din ce in ce mai fregvente ar trebui sa ma ingrijoreze ?
    Am 31 de ani si totdeauna am avut o tensiune mai mare


  17. AlexandraN :

    Am 15 ani si de ceva timp ma confrunt cu aceastra problema;ma inteapa inima dar intr`o parte,nu prea stiu cum sa va explic,si uneori noaptea nu pot sa respir.
    Am suflu sistonic sau ce?

    Astept un raspuns urgent.Va multumesc.


  18. sanda :

    buna am 24 de ani ma comfrunt de cateva luni cu niste palpitati intepaturi la inima am facut vreo 10 ekg in fiecare saptamana imi ieseau f bune am facut holter eco cord toate bune doar o insuficienta mitrala usoara ca si cum nar fi toti zic ca nu am nimic dar mentionez la analize mia iesit lipsa de calciu scazut am facut calciu in vena vreo 15 si pastile iau 10 zile pe luna da ma dispera intepaturile in partea stanga de sub brat ma ia si la plamani miam facut si eco abdominal tot spunetimi si voi o parere ca nu mai stiu la ce doctori sa mai merg multa sanatate tuturor.


  19. Anca Nicolae :

    Buna.Am o fetita de 8 ani si de ieri a facut o criza de inima,a pierdut pulsul,si nu stiu din ce cauza.nu are pofta de mancare,e alba la fata,cand face efort nu roseste in obraz dar transpira mult.va rog sa imi dati o idee sau un spital unde pot sa-i fac analize.poate fi ceva grav?Va multumesc


  20. mihaela :

    Acum cateva seri m-am simtit foarte rau m-a durut foarte tare mana stanga si aveam o senzatie de greutate si apasare in piept dar tot pe partea stanga ma ardea foarte tare .Vreau sa va mai spun ca am dureri de cap mai ales vara si am inceput sa am si ameteli .Va rog daca puteti sa-mi trimiteti un raspuns cat mai repede .Va multumesc


  21. dana :

    buna ..sunt dana am un baietel de v9 ani si as vrea sa stiu daca bataile lui sunt buna pt varsta lui are 120 pe minut


  22. Brulos :

    SAlut , am 19 ani .
    Deja timp de un an de zile simt uneori ( mai des psre seara) marirea batailor inimiii si uneori fiind urmata cu dureri in partea dreapta . Am impresia ca durerile nu sunt in inima doar in mushkii bratului . Va rog sa-mi scriti pe krykkk@mail.ru daca puteti sa-mi dati vreo explicatie sau vreun sfat
    Va multumesc -)


  23. alexandra :

    buna acum 2 ani am avut un baietel de 4 luni care avut probleme mari de inima.la care baietelul nu a supravetuit dupa atatea operatii la inima.a decedat.as vrea sa raman dinou insarcinata dar mie frica sa nu patesc la fel cu alt copil.va rog cine poate sa-mi raspunde.daca raman insarcinata cu al doilea copil o sa fie iar bolnav de inima?va rog ajutatima.


  24. patru marin corabia olt :

    am 58 ani,in copilarie am avut reumatism care mi-a atins si inima.din adolescenta am inceput sa am probleme cu inima,doctori zicand ca este pe sistem nervos.Urmand tratamentele de rigoare simtanduma cand mai bine cand mai rau,in prezent nu ma simt bine de loc avand dureri la inima de toate felurile,senzati de sufocare,nod in gat,dureri de cap si tample ameteli insomni.
    Mentionez ca sunt obez am colesterolul 250,tensiunea arteriala 15/9 si urmez tratament cu sortis si zomen si tot nu ma simt bine.Rog un sfat sau o indrumare va multumesc.14 04 2010.


  25. carmen :

    buna, am 29 ani,lucrez intr-un mediu cu foarte mult stres (cateodata), de aceea cand sunt suparata sau imi fac griji din anumite cauze ma inteapa foarte tare in partea stanga, ma inteapa atat de tare incat imi este frica sa respir.Nu este prima data cand patesc asa ceva, simptomul tine cam 10 min.
    EKG-ul l-am facut o singura data, asta fiind de vreo 2 ani.


  26. Sebastian :

    Am 15 ani si am HTA, cel mai mult am avut 17/8. De cand doctorul meu cardiolog mi-a prescris Propanorol tensinea medie e de 15/8 si chiar si 14/8(rar). Am 1.80 si 82 kg. Ce imi puteti recomanda, doctorita deocamdata nu vrea sa-mi schimbe tratamentul…


  27. patrascu ovidiu :

    buna ziua,ma numesc patrascu ovidiu,as vrea sa va adresez o intrebare;de o saptamana am nijte intepaturi in zona inimii,int-o seara am avut o criza in timp ce dormeam.va rog eu ajutati-ma cu un sfat.
    daca puteti pe email sa-mi lasati raspuns.
    ca multumesc!


  28. Alexandra :

    Buna seara.Ma numesc Alexandra si am 20 ani. Am o problema de ceva timp.Ma inteapa mana stanga,parca ma furnica asa.Mai ales la emotii,stres. Acum trec prin momente grele cu bunica si a inceput iar.Doar ca acum cu tot cu partea stanga a fetei.Mi-e frica si intru in panica.Am nevoie de un sfat urgent! Multumec


  29. Alexandra :

    Tin sa mentionez ca nu fumez,nu consum alcool.Sunt emotiva si ma gandesc la ce-i mai rau…


  30. ionutz :

    buna ma numesc ionutz am 23 ani 1.80 cm 80 kg am verificat TA si in ultimele 3 randuri aveam 140 cu 85 ; 155 cu 87 si ultima data 160 cu 90 ar trenui sa fiu ingrijorat nu am nici un fel de simtome. multumesc


  31. serban :

    acum 6 luni am facut un ima am fost internat imediat si tratat corespunzator.in prezent inca iau med.:plavix,crestor,nebilet,,aspacardin ,atacant .ma simt f bine,tensiunea este buna .nu mai obosesc la efort.Vreau sa stiu,in afara de asta din cauza medicamentelor,pieptul stang ma doare si s-a umflat putin. ce sa fac?cat timp mai trebuie urmat tratamentul?


  32. dragoeanu simona valentina :

    am un copil de o luna jumatate si mi sa spus ca ar fi bolnav de inima ce riscuri exista in asemenea cazuri


  33. Andreea :

    Buna! am 15 ani si ma inteapa ceva in parte stanga sub san knd respir..ce poate fi?


  34. RODICA :

    Buna! am 41 ani, am o durere in zona inimii, fac crize,imi amorteste gura si simt cum ma racesc toata, intepenesc….ce poate fi?? nu am fost la medic


  35. mihai :

    buna am 34 ani si am suferit o criza dar nu pot sa-i inchipui ce mi sa intimplat pentru ca am avut o ameteala si ma-m pus in pat dupa care nu mai stiu nimic doar sotia ma miscat tare si a tipat asa mam trezit dupa care mia povestit cum am facut , tremurat si am simntit ca nu mai imi batea inima astea au fost simtomele. va multumesc taca cititi mesajul meu astept un raspuns


  36. ALEXANDRA BUJOREAN :

    buna am 22 ani si de cateva saptamani ma doare inima si in acelasi timp si mina stanga iar cate o data imi amorteste mina stinga.ar trebui sa fiu ingrijorata?mentionez ca am luat acum 2 ani pastile pt slabit Lindaxa si am renuntat la ele din momentul cand am inceput sa am dureri in piept si inima.am fost la medic si in urma investigatilor facute mi-a zis ca inima e perfect sanatoasa.dar acum ma doare inima si mina stanga zilnic.astept un raspuns va multumesc



Adaugă un comentariu






 
 

Newsletter

Loading... Loading...