Stiind ca zilele noastre sunt numarate, de ce sa le risipim luptandu-ne unii cu altii?

Mi-am intors putin nauca privirea spre aceasta afirmatie, eu as mai adauga la lupta cu altii si cea mai importanta, mai grea lupta - cea cu sinele. Desi suntem la portile Orientului, dupa altii suntem deja occidentali, unde viata se duce intre om si sufletul lui, nu vom vedea in Rominia personaje contemplind, prosternindu-se in fata Dumnezeului lor de cinci ori pe zi oriunde s-ar afla, sau doar privind cerul, apa, iarba, copacii, nu le vom citi pe chipuri seninatatea unei armonii interioare depline, ori linistea scopului atins.

Intr-o alergatura devastatoare vrem sa debordam de feminitate, credem ca eficienta noastra va evolua direct proportional cu abdomenul deposedat de lipide, proteine si glucide de care am scapat Slava Cerului datorita temperaturilor ridicate ale verii si a vizitelor la strand. Sau la diverse cabinete.

Toamna incepe sa lanseze torpile din arsenalul ei, necesare intr-un final pentru pregatirea corpului de iarna. Asta afecteaza mersul normal al vietii, cum o aveam pina in prezent, cu o dieta prea dietetica, cu un program mult prea aglomerat, cu somn in reprize, cu ochii lipiti de monitor si urechile sudate de receptor, chiar daca de citeva ore puteai sa te plimbi in papuci de casa. Incercarea asta inutila de a intra in modelul standard de om business, chiat daca esti constint ca exagerezi, statul la birou mult peste normal te face sa crezi ca macar faci tot ce iti sta in putinta.

Toamna iti da ’’Stop cadru’’ - pina aici; de acum incolo te tratez eu pe tine, astfel ca nenumarate stari de somnolenta, nervozitate, iritabilitate, toate numite frumos ’’Astenie de Toamna’’ ti se administreaza. Medical vorbind, reactiile corpului se datoreza schimbarii de temperatura, diferentei de temperatura intre zi si noapte.

Lumina in cantitati mici declanseza in corp un protest, in timpul acestei revolutii a corpului cu Doamna de Rugina, noi resimtim niste crize de inspiratie manifestate in toate domenile de activitate, ba nu ne merge una, ba nu functioneaza alta, nu mai avem chef, nu mai avem nervi, nu mai avem rabdare si tot ce ne dorim e sa treca odata susnumita Astenie de Toamna. Cum nimeni nu duce o lupta cu ’’repede’’, il slujim pina la dementa, trebuie sa scapam repede de ea si tot repede o navalim pe tanti Google, citim repede si repede ne intoarcem la treaba.

Am sa va enumar repede ’’neste’’ strategii si gata , va vor suna ca si clisee, alimentatie sanatoasa sau spotul ’’Pentru sanatatea dumneavoastra evitati excesul de sare, zahar si grasimi’’.

Cerealele , legumele, fructele sunt ’’un must buy ’’ al sezonului, iar laptele – acum e momentul pina e mai ’’ eftin’’, ca mai apoi intra vacutele in ’’travaliu’’ si se scumpeste.

Carne? Cu moderatie, in epoca paradoxurilor cind ba vine Apusul si ne indoapa cu Mc Donald’s-uri, pizze, snacks-uri, ba se razgindeste Apusul si ne duce la pascut cu brinza de la vaca Soia , salam de la porcul Soia, ce mai incolo incoace friptane la toata lumea nu se poate.

In concluzie Astenia de Toamna cu toata criza ei de inspiratie se rezolva prin consumul moderat de alimente nesanatoase, in numarul orelor de lucru; acasa relaxeaza-te, bucura-te de ultimele zile, tonifiaza-ti organismul cu miere si laptisor de matca, gingseng.

Atunci cind stai cu tencul de hirtoage in fata ia o gura de aer, de preferat neinfestat de pipa pacii, inchide ochii si zburda pe un cimp plin cu… frunze “ruginite”, frumos mirositoare, al existentei in stare clinica; dupa asta urmeaza iarna cu al ei aer rece, intepator, ce te palmuieste direct si nu te mai plimba pe covorase ruginii.

Diana Fenici

Cuvinte relevante: alimentatie